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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 怎么给宝宝进行秋补？

      pic of user:lanhnguyen

      西瓜红

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怎么给宝宝进行秋补？

      听说秋天是给孩子补食的很好时期。现在秋天来了，想给儿子补一补。儿子快三岁了，给吃什么比较好呀，他他体重一直偏轻，很难长肉？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        对于3岁的小宝宝除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶的摄入量。因为牛奶中除了丰富的蛋白质、氨基酸、磷、钙和不饱和脂肪酸等多种宝宝生长急需的营养物质以外，还含有一定量的水分。多喝牛奶能适时地为宝宝补充营养和水分，这在气候干燥的秋季对宝宝也是十分有益的。

        2013-09-01 15:56:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 繁繁甜甜

          繁繁甜甜

          问答历史

          		 我家宝也是这样，瘦的不行，应该多喝一些汤水之类的好一些

          2013-09-01 08:35:27

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 随着夏秋交替，气候日渐凉爽，宝宝一扫炎夏的烦闷，机体功能逐渐恢复，食欲也自动调节到良好状态，在适度增加食物的品种与数量的基础上，优先安排富含蛋白质、碳水化合物以及脂肪等产能营养素的食物，均衡全面的营养，才能满足宝宝生长发育的需要。

            2013-09-01 09:06:47