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首页  >  其它  > 产后减肥有什么方法

        avatar of ♡芷若♡

        ♡芷若♡

        问答历史

         

        许多人认为药物减肥是最方便省事的一种减肥方式，不需要花时间运动，不用饿肚子，价格也相对便宜，所以很多减肥的人都尝试过药物减肥，姑且不论它减肥的效果怎样，

        2013-09-05 16:59:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

          		 要是不用母乳的话就可以减肥了。减肥最好的办法就是多干活，少吃饭。晚饭最好是别吃了，戒掉一个月，就能看到效果，饿了，就吃点水果，或者喝点水。

          2013-09-04 14:52:13

            avatar of 西瓜红

            西瓜红

            问答历史

            		 产后还要喂宝宝吃奶，减肥但不能减饭量哦。其实也不需要减肥，带孩子很累的，会自然的变瘦。

            2013-09-04 14:56:37

                  avatar of 小演

                  小演

                  问答历史

                  		 产后如果没有母乳的话，可以减肥了，不过如果正在哺乳的话，还是建议先等等吧，减肥的话，晚上尽量不吃，或者只吃水煮菜，什么也不加，加点盐就好了，白天要少吃，慢慢的就会瘦了，我就是这样减的，一个半月瘦了12斤了

                  2013-09-04 20:24:56

                    avatar of 龙成宝宝

                    龙成宝宝

                    问答历史

                    		 慢慢来，不急的，多锻炼一下吧。一般半年以后就会瘦很多的了。

                    2013-09-04 21:41:22

                      avatar of 芦苇飞鸟

                      芦苇飞鸟

                      问答历史

                      		 我都没有刻意减肥就瘦下来了，回去孕前了。
                      主要还是断奶后瘦的吧。少吃多运动。带孩子饮食也不规律的呢有时候晚饭顾不得吃他要睡觉了，偶就瘦了。

                      2013-09-05 14:25:58

                        avatar of zh198962

                        zh198962

                        问答历史

                        		 不用太去在意哦，产后本来就有一点小肚子的哦。平时的时候多锻炼一下。

                        2013-09-06 12:54:59