悬赏:10分 回答:1 |
我家小孩不爱吃饭怎么办吃饭就象和药一样又哭又闹 |
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不吃饭不能强迫哦,要尽量让宝宝在心情愉悦的环境下吃饭才好.三餐主食之前要停掉一切零食,不能让他想吃什么就吃什么,零食只可在三餐的中间添加一些,比方说8点钟早餐,可在10点左右添加点心.12点要午餐了,11点后就不能再给他吃零食,否则零食吃宝宝了哪还有多余的胃口吃饭.不好的饮食习惯久而久之会造成宝宝偏食而引起营养不良. 不知你家宝宝多大,一般1周岁后牛奶早晚一次就可,一天吃一次也行,不能三餐主食以牛奶为主.这样会让宝宝恋奶情结严重.不吃牛奶就哭. 宝宝的饮食尽量做的可口些,清淡些,菜式多样化,做到营养均衡,养成好的饮食习惯,宝宝会健康成长的,体质也会棒啦. |
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2007-07-09 21:26:53 |
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