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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      pic of user:yuanyuanLOVEkaikai

      博嘉妈

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      哺乳期饮食

      你好，我现在是哺乳期，想问一下哺乳期有什么是不应该吃不应该喝的?希望能给宝宝报的母乳。谢谢了

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        哺乳期饮食要清淡，不能吃辛辣冷生的食物，更不能吃一些易回奶的食物，不然的话易造成奶水质量下降或是回奶的。同时注意下多吃营养的汤水类食物，适当的按摩乳房促进乳汁分泌。

        2013-09-17 21:45:05

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

           

          哺乳期的妈妈饮食均衡，营养全面，奶水的营养好，才能满足宝宝生长发育的需要，妈妈尽量不吃辛辣刺激和容易过敏的食物，不吃油炸的和不易消化的食物。

          2013-09-17 11:45:11

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 远东儿保

            远东儿保

            问答历史

            		 您好，哺乳期的妈妈饮食应该均衡，不需要刻意吃什么不吃什么。但若孩子发生了湿疹过敏就需要回避引起孩子过敏的食物。

            2013-09-17 11:21:30

              avatar of love 木杉325QQ

              love 木杉325QQ

              问答历史

              		 哺乳期一般的要想奶多要多喝有营养的汤汤水水类的，不能吃生冷，刺激性的食物，不能吃容易引起孩子过敏的热带水果，如芒果，榴莲等。

              2013-09-17 11:28:07

                avatar of 牛牛feeling

                牛牛feeling

                问答历史

                		 宝宝妈你好，哺乳期只要注意营养均衡，不挑食，不吃辛辣上火的食物和冰冻的食物就行。

                2013-09-17 14:13:36