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首页  >  0-1岁  > 有什么方法能让宝宝多睡，睡久点呀？

      pic of user:randyzt

      卿艳楠c

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      有什么方法能让宝宝多睡，睡久点呀？

      9个多月的宝宝，每天总睡眠时间不到12小时，晚上8点半睡到早上5点半就醒了，试着推迟晚上的入睡时间但早上还是5点半就醒，有什么方法能让宝宝多睡，睡久点呀？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        9个月宝宝每天睡12小时左右基本上可以了。可减少白天睡眠时间，多到户外活动，进行认知教育。白天少睡，晚上睡眠时间能延长。在睡眠时间方面,宝宝的体质差异较大,有些宝宝需要的睡眠多一些,有些宝宝需要的睡眠少一些,只要宝宝吃奶好,睡醒精神好，生长发育正常便可以。

        2013-09-23 09:12:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 南南200909

          南南200909

          问答历史

          		 宝宝早睡早起很好啊，这个阶段宝宝百天还要上下午各睡一觉的，晚上睡不到票12个小时很正常

          2013-09-23 06:53:11

            avatar of 信源妈妈

            信源妈妈

            问答历史

            		 宝宝白天睡过了，晚上连续睡上这么多时间，醒来也是属于正常情况的。

            2013-09-23 06:54:24

              avatar of 一抹如风地暖阳

              一抹如风地暖阳

              问答历史

              		 一天的睡眠时间在12小时，已经不错了。
              你可以把室内的光线调暗，例如遮上窗帘，宝宝醒后，马上拍拍，抱抱，他就会再次睡觉的。

              2013-09-23 07:54:20

                avatar of 蓝色梦幻558QQ

                蓝色梦幻558QQ

                问答历史

                		 白天让宝宝少睡会，宝宝白天玩的厉害，晚上就睡得香。

                2013-09-23 21:33:38

                  avatar of 多美滋1000日营养顾问

                  多美滋1000日营养顾问

                  问答历史

                  		 卿艳楠c，您好！每个孩子睡眠时间有个体差异，有长有短，只要孩子生长发育正常，睡醒时精神愉快、情绪好，就无需担心；给宝宝营造一个安静的睡眠环境，平时入睡前不要让宝宝玩的太兴奋，养成固定睡眠时间入睡。

                  2013-09-26 13:21:58