naguan0233
问答历史
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别说是小孩子了,我们大人到了秋天,都口干舌燥的,感觉火气比较大。不过如果能够注意饮食正确、日常护理得当,还是可以帮助宝宝顺利战胜秋燥的。
饮食方面需要注意多补水、多吃含水分高的水果和蔬菜、例如萝卜、藕、生梨等。对于喝配方奶的宝宝则需要更加注意配方奶的选择。许多妈妈都遇到过吃母乳的时候从来没出现过上火问题,但是一开始添加奶粉,各种问题就会接踵而来,什么上火啊、便便干啊、便便不规律啊之类的情况都会遇到,究其最根本的原因,主要还是因为母乳中的营养成分更为易于吸收,母乳里面的O-P-O结构脂可以避免形成“钙皂”,一方面促进钙的吸收,另一方面,还不会导致上火和大便变干的情况。而普通配方奶中的分子结构为P-O-P形式,更容易产生“钙皂”,导致上火便秘的情况出现。所以建议妈妈们选择营养成分更为亲和人体的配方奶,例如采用亲和人体配方的惠氏启赋奶粉,特别添加O-P-O珍稀结构脂和α-乳清蛋白,比普通奶粉更有利于吸收,能够更好地提高宝宝对脂质和钙等营养素的吸收、代谢和利用。可以从根本上解决上火问题,当然遇到秋燥也不怕了。
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