悬赏:10分 回答:4 |
孩子面对挫折爸爸应该怎样帮他渡过呢我女儿上二年级了 ，现在学习有点难了，尤其是数学，他数学能力一直都不太好，在学校里也不像以前那么开心和自信了，就是怕考试，怎么帮助孩子面对挫折的能力呢 |
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挫折来了，不是狼来了，是猎物来了，孩子要做一个善射的猎手，面对再凶狠的猛禽怪兽也不惧怕。挫折是给孩子送上门的财富，一定要去主动接取。 建议一：不是“糟糕透了”，是“棒极了” 孩子面临险境，请别说“糟糕透了”，要说“棒极了”。这是一种心态，更是一次亮剑，摆明自己的态度：我要积极迎战，决不后退。 心态决定挫折的强弱，孩子认定“糟糕透了”，就是碰到大麻烦了。孩子认为“棒极了”，就只是个小问题，完全有信心去解决。在挫折面前，调整好心态是第一位的。如果心情实在沮丧，孩子可以痛哭一场、听听音乐、打打球，让自己恢复平静。 建议二：帮助孩子自觉调整目标，将高目标放低、细化 目标太高，目标没有细化，孩子容易因失败产生挫折感。在失败面前，爸爸要帮孩子找原因，帮孩子设定合理的目标值，这是给孩子战胜挫折的策略。 挫折就是目标任务无法顺利完成，孩子迎接挫折，就要学会分析问题所在，看看自己目前的目标是否合理，挫折多源于目标太高。孩子的目光别聚焦在终点上，要落在路途中。孩子能静下心来踏实走路，还需要一个个具体目标的支持。 孩子被挫折压得喘不过气，是由于挫折被无限放大了，孩子只看着终点。这样一来，孩子心理负担过重，不利于轻装前行。迎战挫折也是需要方法的，孩子主动回击、积极调整才能增强胜算，最终战胜挫折。 建议三：帮助孩子在挫折中找知识，找经验，积累反面金币 “吃一堑，长一智”，孩子要仔细查看失败现场，从中找出经验。每一个失败的废墟中，都能挖掘出大量的反面金币。善于从失败中总结经验学到知识的人，进步得更快。 挫折是什么，挫折就是经验。孩子若在挫折下逃跑了，就无法吸取经验了。任何目标的实现，都是无数经验，细节的累积，这些东西都要从曾经的失败中获得。每逢挫折，孩子都要挺起胸膛，走进废墟，挖掘出反面金币。 建议四：教会孩子坦然面对挫折下的批评，指责、攻击 挫折中还会有批评、指责、攻击，这也是孩子不敢面对、迎接的原因之一。“人言可畏”，人言也最能冲垮人的自信、自尊和骄傲。这些东西就似一摊“脏水”，不论你愿意与否，都会在你面临挫折时，向你泼过来，意志薄弱的人，容易在其中崩溃、瓦解，意志坚强的人，能成为“烈火中的涅槃凤凰”。 孩子主动迎接挫折，也得承受挫折及失败中的“人言可畏”。坦然地接受接受批评，把它当作对自己最中肯的建议，各种言论中都有很多是“逆耳忠言”，孩子能虚心接纳，努力改正，就是一种进步。 |
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2013-09-25 20:35:41 |
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