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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 锌不能和什么一起吃？

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      蓝色丶流年

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      锌不能和什么一起吃？

      我家宝宝有点缺锌，不知道在我补锌的同时应该注意锌不能和什么一起吃。

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        一般不建议锌制剂和奶同服，主要因为乳品中的矿物质会干扰锌的吸收，而锌制剂也可能会影响乳品中其他矿物质的吸收，不能达到最好的补充效果，但没有特别的不良后果。
        最好在吃奶半个小时到一个小时以后再服用锌制剂。

        2013-10-09 22:37:27

        提问者对回答的评价(星)： ★

        提问者对回答的评语：哦哦，原来如此啊！谢谢哈！

          avatar of 佳佳娃

          佳佳娃

          问答历史

          		 味精可促进体内锌的排出，不宜多吃。牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与奶类同食。钙元素会影响体内锌、铁等微量元素的利用率，故补锌的同时应避免补钙。

          2013-10-09 15:12:44

            avatar of ♡沫晗妈妈

            ♡沫晗妈妈

            问答历史

            		 可以同时补钙哦，一般我们家是吃葡萄糖酸钙锌口服溶液，这样既可以补钙也可以补锌哦！

            2013-10-09 15:12:53

              avatar of 付群351

              付群351

              问答历史

              		 锌不都是单独吃吗。 吃了之后吃别的都可以啊

              2013-10-09 15:16:53

                avatar of anannishizhu

                anannishizhu

                问答历史

                		 钙锌不能同补，原因是钙会抢占锌的载体，影响吸收。

                2013-10-09 15:17:07

                  avatar of 昊萱祥瑞

                  昊萱祥瑞

                  问答历史

                  		 钙和锌是不可以同时补充的，我都是上午给补钙，晚上给补锌的。

                  2013-10-09 15:37:32

                    avatar of muyixixi

                    muyixixi

                    问答历史

                    		 补锌药物勿与牛奶同服，也不可以与铝盐、钙盐、碳酸盐、鞣酸等同时使用，该药品可降低青霉胺、四环素类药品的作用，宝宝补充锌时一定在医生的指导下用药。

                    2013-10-09 19:28:15