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根据纽约妇女东妮吐奇的介绍，她现年60岁，但看起来与她30年前的容貌没有什么差异，至今仍是青春焕发。她的经验是：1． 经常使用护肤化妆品，洗脸后搽上皮肤湿润剂，出门擦点防晒膏，这样可以防止皮肤衰老。 2． 不断参加美容保健体操，可使人心情愉快，精神振奋，肢体灵活而有弹性。 3． 加强脸部肌肉的锻炼。她认为：男子比女子不易苍老，原因之一是男子面部肌肉常受锻炼。如擦上刮胡膏以后，在剃胡子的时候鼓起面颊、拉紧眼部和颈部的皮肤等等，增加血液循环，防止面部早生皱纹。 4． 要有积极乐观的人生观。生活中不管发生了多么不愉快的事，尽量不要动怒，愁闷伤神，要经常把心放宽。 5． 注意节食和饮食卫生。 |
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2013-10-14 02:44:42 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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心态好，什么事请都想开点，经常愁眉苦脸的会老的很快哦 |
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2013-10-14 15:24:28 |
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