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最好食补.先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。 营养性贫血 孩子的营养应该从膳食中补充.莲子、银耳、红枣、冰糖一起煮水喝也可以补血,红枣加水炖汤当茶喝补血. |
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2007-07-17 00:16:52 |
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