育儿网用户登录

特别关注

徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 菜汤如何做?请教高手妈妈

      pic of user:yffy099

      yffy099

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:3

      菜汤如何做?请教高手妈妈

      我家宝宝四个多月了,我开始在给他添加辅食了现在目前只吃一点婴儿米粉和蛋黄,蛋黄是辗碎掺在米粉中一起吃的,一天只吃一次.我现在想加一点菜汤给BB吃,但不知什么做,向各位高手妈妈请教.

        avatar of caoxiaoxiao

        caoxiaoxiao

        问答历史

         

        这也是我想我问的问题.蔬菜经高温煮后维生素就会遭到破坏.我知道这种做法.但认为这样做下的营养价值不高.后来我看到有卖的菜粉.我就选用了.我用的是伊威的绿色蔬菜粉.很方便食用.粉质很细腻.可加入辅食配方奶或直接做菜水.我觉得不错.孩子也喜欢吃.关键是营养不流失．你可以适适．

        2007-07-17 23:39:11

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of Judy妈咪

          Judy妈咪

          问答历史

          		 其实宝宝最好的副食是每天喝点小米汤（只喝汤，别带小米）， 菜汤制作： 将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅内放水适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3～5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁，放适量盐即可，这种菜汤中含有丰富的维生素C、B，胡萝卜素及矿物质，如钙、磷、铁等

          2007-07-17 23:17:41

            avatar of caoxiaoxiao

            caoxiaoxiao

            问答历史

            		 要自己做菜水一定要注意多泡.蔬菜．现在很多菜都有农药．这些对孩子危害很大．选时要选无污染的．做时菜要泡二个小时以上．去除有害物质．

            2007-07-17 23:43:08