芯宣
问答历史
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1,不要吃太咸的食物,多吃清淡的食物,保持低盐饮食。2,孕妇脚不要太用力,不能走太久的路或者站立太久,不然会增加孕妇脚肿程度。3,饭后可以进行适当的散步,不仅有利于血液循环,更有益于日后生产。4,孕妇脚肿的时候,在睡觉前应该进行适当的按摩,这样可以减轻肿痛带来的酸楚。5,孕妇睡觉的时候要侧卧,左侧侧位最好,要经常变化体位。腿脚部稍微垫高一点,有利于血液回流消除肿胀。6,孕妇脚肿的比较厉害就要服用利尿药,很严重的要检查血压和尿液,有可能是产前子痫或血压高引起,得进行药物治疗。7,正常的孕妇脚肿产后基本消失,但也有个别孕妇,因产后没有好好休息仍出现肿胀,只要休养一段时间自然会康复。
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