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首先，你可以坚持按摩，比如你说的捏脊，还可以按摩肚子，顺时针100下，逆时针100下，每天一次，配合捏脊来进行。然后，就是食疗，如果有条件一定要少食多餐，一天可以吃四顿饭。然后，必须提供给易消化吸收的营养丰富的食物，建议你制定一周食谱，尽量少重复，有计划的进行，甚至包括说过在内。食物一定要碎、软、烂。多吃健脾胃的食物，比如，山药，薏米、山楂等药食同源的食物，但注意一次不要过量。严格这样坚持下去，孩子的身体会发生变化的，我也是一个身体比较瘦弱的宝宝的妈妈，为此也做过很多努力，现在发现抓住孩子的饮食最关键。最后提醒不要吃过多寒凉性的食物。 |
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2014-04-07 13:57:48 |
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