悬赏:200分 回答:4 |
不吃饭我宝宝现在有15个月了，不知道怎么的，现在有一个月都不怎么爱吃饭，喂一口就吐一口的，就是不咽下去，老是吐出来，就喜欢喝牛奶，没有办法，给她吃过健胃消食片，都没有效果，但是精神还是很好，就是每回为吃饭伤透了脑筋，能给我一些有效的办法吗？ |
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不妨先带宝宝去医院看看吧,看看是不是消化问题,如果不是消化问题而是心理问题,就是说是宝宝心理上排斥吃饭,不愿意吃饭,吃健胃消食片的效果当然不明显.如果是心理问题,就应该从生活习惯下手来慢慢引导宝宝养成定时定量吃饭的习惯.其实,医生说，有的孩子两岁以内都是以奶为主，如果你的宝宝爱吃奶，不爱吃别的食物，那就让他多喝奶，饭、粥等固体、半固体食物作为副食慢慢锻炼，一点点来。只要体重上升，精神好，宝宝就没问题 以下提供几点以供参考: 1.大人本身要养成正确的饮食习惯.小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。 2.固定的开饭时刻,尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。 3.减少正餐之外的食物,虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。 4、促进孩子的食欲,孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。 5、选购孩子喜爱的餐具,孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。 6、多花心思在菜色上做变化,在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。 7、为吃饭增添趣味性.在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。 8.最后一条狠心的方法：不吃就饿一顿，宝宝也不是笨蛋，他们有自我调节的能力，饿了自然就会好好吃，家长也不必太担心会把宝宝饿坏。 |
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2007-08-07 12:01:54 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：这个说得还蛮实际，回去试试看，我觉得应该有效 |
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我家也是一样,而且牛奶吃的也不多,不知怎么办才好? |
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2007-08-07 12:56:47 |
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可能最近的天太热了，我家宝宝也不怎样想吃饭，可以给他吃点稀饭，清淡的． |
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2007-08-07 22:09:59 |
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