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首页  >  1-2岁  > 怎么给孩子补钙好呢?

      pic of user:qbaobeik

      尔蓉召53

      历史

      悬赏:10分

      回答:8

      怎么给孩子补钙好呢?

      我女儿一岁半,85厘米28斤,最近睡觉老磨牙好像是缺钙,平时家里老人身体不好不方便带她户外活动,请问怎么补钙好呢?

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        历史


        尔蓉召53,您好!磨牙不一定是缺钙的表现,宝宝晚上睡觉时磨牙,常见的原因有:上下牙齿对合不佳;睡前吃得过饱,胃内容物未排空;白天过于兴奋;蒙被睡觉导致缺氧,二氧化碳过多,兴奋中枢神经;饶虫病、蛔虫病均可引起。建议妈妈平时睡前不要让宝宝进食过多、过饱,不要让宝宝蒙着被子睡觉,保持居室通风良好,空气新鲜,白天也不宜让宝宝玩得过于兴奋。如果宝宝磨牙情况仍无改善,或有其他不适,则建议就医。另外,钙建议遵循不缺不补的原则。若担心缺钙,建议就医检查,若宝宝确实缺钙,可在医生指导下补钙。

        2014-06-18 08:38:52

          avatar of 可瑞康官方专员

          可瑞康官方专员

          历史

           

          您好,您好,如果每天的奶量在500-600ml之间平时食物出的丰富一些是可以满足宝宝对钙的需求,为了能够更好的帮助宝宝对钙的吸收,妈妈需要给宝宝补充一定量的的鱼肝油,由于 母乳中含有Vd比较低,不能满足宝宝发育需求,一半出生2周后就要额外补充鱼肝油,一般补充至2周岁,如果宝宝奶量充足则不需要额外补钙人工喂养的话每日奶量

          配方奶中所含

          Vd

          ,不达标则补充差量,

          混合喂养

          补差量,如差量小则摄入推荐量的

          1/3

          。妈妈可以带宝宝多晒晒太阳也可以起到良好的补钙作用。还有建议妈妈在宝宝睡觉之前1-2小时不要玩的太兴奋影响到睡眠的质量。


          0

          有用

          2014-06-18 16:10:51

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of ♡沫晗妈妈

            ♡沫晗妈妈

            历史

            那就只有吃钙品了哦,可以吃鱼肝油+钙品一起哦,鱼肝油是帮助钙质吸收的

            2014-06-17 15:21:48

              avatar of 田雨442QQ

              田雨442QQ

              历史

              你好,我家宝贝吃的是荷兰进口贝倍妙奶粉钙磷比例非常接近母乳,特别容易吸收,所以都没有补钙,而且宝宝的体格还不错、。

              2014-06-17 15:28:53

                avatar of 曦曦妞

                曦曦妞

                历史

                一岁半的孩子,成长迅速,身体对钙的需求也比较大
                【1】一日三餐注意荤素和营养搭配,多做排骨汤,大骨头面条之类的,可以很好的补钙
                【2】早上起床吃饭吃奶后一个小时,吃鱼肝油,最好配合去室外晒晒太阳,晚上睡觉前吃乳钙,因为乳钙的颗粒比较小,很适合吸收

                2014-06-17 15:34:33

                  avatar of KIKIICE

                  KIKIICE

                  历史

                  您好,一般磨牙不一定是缺钙,吃得过饱、有虫、长牙都会引起磨牙,如果不太方便户外活动,又有夜惊、夜啼、烦躁不安、枕秃、出牙迟、鸡胸等症状,建议补充下钙剂较好,可以试试迪巧的小儿碳酸钙D3颗粒,效果不错。

                  2014-06-17 15:37:48

                    avatar of 宝贝DMA

                    宝贝DMA

                    历史

                    宝宝夜间磨牙的原因有以下几点:比如精神过度紧张、肠道寄生虫、宝宝缺钙,家长要多带宝宝到户外活动,多晒太阳,只要是暖和的天气,都可把宝宝抱到户外。冬天中午前后阳光充足,户外活动时应让幼儿露出手、脸;夏天则应在荫凉处,避免暴晒。注意不要让宝宝隔着玻璃晒太阳,因为玻璃阻挡了阳光中的紫外线。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类含钙较丰富,吸收也充分;海米营养丰富,富含钙,磷等微量元素,蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的较好来源。动物肝脏、蛋黄、鱼及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。 饮食紊乱、营养不均衡、牙齿发育不良等。

                    2014-06-17 18:17:34

                      avatar of love宇妈

                      love宇妈

                      历史

                      小孩补钙可以食补和钙片相结合,再适当的运动,食补可以吃蛋类、小虾皮、蔬菜、牛奶、坚果、芝麻、骨头汤等。

                      2016-10-12 11:09:49