雨茨
问答历史
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我个人的经验是,孕后期一定要保持好体重,吃的太多宝宝吸收好会比较大,再就是一定要有信心,好多妈妈在开指的时候忍不住半道就抛复产去了!网上很多人说准备红牛和巧克力,我感觉没什么必要,特别是胃不好的人更不要吃!让家人准备好小米粥顺产后也可以喝一些。
1.产妇顺产注意事项一 定期做产前检查 在怀孕过后应该定期去医院做检查,一旦发现问题,及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正,这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正,这样就不会不影响顺产计划。
2.产妇顺产注意事项二:孕期要营养合理, 控制体重 在怀孕过后在饮食上需要合理调解,适当的增加体重,合理安排工作和休息。接受分娩教育,对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动,以备产时运用。其次,孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重,在怀孕的期间体重应该最好别超过20斤,如果超过了20斤,就有可能使宝宝长得过大,这时不宜选择顺产因为这样巨大儿也会增加分娩风险。
3.产妇顺产注意事项三:做好分娩前的准备 在预产期前,孕妇应该通过书本或者医生哪里了解一些有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。 大多数孕妇在生产之前或多或少都有一些恐惧心理,这种恐惧的心理也是影响孕妇顺利分娩的一大阻碍,这个时候就应该要提醒孕妇,生育是人的正常生理现象,所以在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。
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