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柠檬琪琪135QQ，您好！母乳是宝宝最好的营养来源，世界卫生组织提倡母乳喂养到宝宝2岁，若妈妈已经断奶添加奶粉，建议可在医生指导下选用适合宝宝月龄的配方奶。每个品牌的奶粉配方均不同，建议家长在给宝宝选择奶粉时，选择富含有助于增强抵抗力的营养物质的奶粉，如益生元、核苷酸、锌等；适量的蛋白质、钙、铁、维生素、DHA等。一岁以上的宝宝以饭为主，奶量每天保证在500-600ml。只要奶量达标，一日三餐饮食均衡，合理搭配，每天吃的食物品种最好能在10种以上，如谷物类的主食2-3种，禽肉，鱼，蛋类2-3种，蔬菜2-3种，水果2-3种再加上奶类，主食可以选择软饭，面条，面包，麦片等，每天选择2-3种，最好能将粗粮和细粮搭配着吃。 |
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2014-11-02 08:21:24 |
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