晨凯妈妈
问答历史
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1-2岁宝宝夜间尿床是正常的生理现象,为减少夜间尿床的次数,使宝宝2-3岁以后不再尿床,可采取以下办法预防:
1.建立合理的生活制度,避免过度疲劳以致夜间睡得太熟.夜间睡得太熟的宝宝,白天一定要睡2-3小时;
2.晚餐不要太咸,餐后要控制汤水,牛奶等液体的慑入量,以减少睡后尿量;
3.睡前不宜过于兴奋,必须小便后再上床睡觉;
4.夜间要根据宝宝的排便规律及时把尿,把尿时要叫醒宝宝,在其头脑清醒的状况下进行.随着宝宝年龄的增长,应该培养宝宝夜间自己叫父母把尿的能力.夜间小便的次数,也可逐渐减少或不尿.一般1-2岁,每晚把尿2-3次即可;
5.宝宝尿床后不要责备,恐吓,以免造成紧张,恐惧心理;
6.白天要训练宝宝有意控制排便能力,如当宝宝要小便时,可酌情让其主动等几秒钟再小便等等.教宝宝排便时自己拉下裤子,也可培养有意控制排便时间的能力;
1-3岁是培养宝宝夜里不尿床的最佳时期,父母应当把握好,等到3岁以后在训练就为时以晚.如果4岁的宝宝仍经常尿床,那就是遗尿症了,需去医院检查治疗.
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