育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  1-2岁  > 平常给小孩吃哪些食物就不会缺铁？

      pic of user:waymob3

      weiliang貊b

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      平常给小孩吃哪些食物就不会缺铁？

      我家小孩快两岁了，我怕宝宝会和我一样有贫血的症状，同事建议我多给孩子吃一些动物内脏，鸡蛋之类的食物，这样孩子就不会缺铁了，真的有用吗？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        是的，可以给宝宝吃一些含铁高的食物，比如：动物肝脏、血制品、瘦肉、蛋黄等，多吃蔬菜水果，有利于铁的吸收，预防贫血。

        2015-03-20 07:22:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 浩瀚之水

          浩瀚之水

          问答历史

          		 对啊，那些食物含铁量挺高的，每天适量吃点不错，最好要用铁锅做饭

          2015-03-20 05:46:35

            avatar of 宝贝儿锐锐

            宝贝儿锐锐

            问答历史

            		 有用的呀，缺铁就是容易贫血的嘛，而猪肝就是补铁的，多给孩子吃点是没事的，另外给孩子多吃点花生红枣这些东西，孩子蔬菜

            2015-03-20 08:47:09

              avatar of 乌龟龟520

              乌龟龟520

              问答历史

              		 对！鸡蛋！肝脏！猪红！菠菜！吸收就不会缺！这都是含铁很高的食物！

              2015-03-20 08:47:47

                avatar of 赵妈咪

                赵妈咪

                问答历史

                		 猪肝，菠菜，平时烧菜用铁锅烧，总之什么都要吃呐

                2015-03-20 17:52:15