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      晓岩宝贝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      坐月子的问题

      坐月子可以吃水果吗？要是不能吃，怎么做可以吃？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。

        2017-07-19 22:13:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 坐月子可以吃水果，但是不要吃酸性的水果，可以吃苹果，香蕉，不要吃寒性的水果，比如西瓜不能吃，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，注意保暖，室内多通通风，不要碰冷水，在家好好休息，不要长时间玩电脑，玩手机，看电视等，坐月子是为了让你调理身体，自己多注意点吧，免得留下月子病。

          2017-07-16 09:27:23