悬赏:10分 回答:3 |
孩子1岁多，晚上睡觉一直不稳当，怎么办？孩子1岁1个月，晚上睡觉一直不稳当，白天午睡还行，一觉睡2个小时，但是就是晚上，一个劲的翻滚，有一个星期了吧。 |
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除了室温，还要看湿度是否适宜，过干燥或室内不经常通风空气不新鲜也易造成孩子睡眠不好，宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。衣着、盖被过热过厚，也容易使孩子睡不安稳。睡前不要让孩子太兴奋，这是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一，另外白天要增加运动量。孩子还会因缺钙而夜惊、夜闹。如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙，应该坚持补充鱼肝油和钙剂，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。孩子还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹。可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解。必要时可用调脾胃的益生菌。 |
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2018-09-18 16:21:56 |
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