育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  1-2岁  > 宝宝吃蔬菜太少怎么办？

      pic of user:shaman

      shaman

      问答历史

      悬赏:80分

      回答:1

      宝宝吃蔬菜太少怎么办？

      宝宝一岁了，每天三餐都吃一点粥或饭，但是我觉得他的蔬菜吃得实在太少了，有时候一天下来只吃了一小口的量，多喂他又不吃，现在他的大便又粗又硬，有什么方法能让他多吃些蔬菜吗？还有，我看到孕婴店里有“蔬菜纤维素”和营养素什么的，这些真的有用吗？

        avatar of xiaodouzi

        xiaodouzi

        问答历史

         

            将青菜剁碎,用葱花炝锅然后和碎的西红柿,肉末一起炒,如果觉得炒的过程中比较干,可以加点大骨头汤(肉末就是用大骨头上的肉剁成末的,这上的肉比较嫩).炖一会.就何以和米饭一起喂给宝宝了.
        将土豆,红萝卜在锅里蒸熟,然后和剁碎的青菜一起炒,方法同上.也可以适当加点西红柿.总之你可以多种搭配.
        也可以将青菜做成小饺子,小混沌,蒸小包子.或者肉菜卷都可以.

        2006-08-18 15:42:53

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★