悬赏:10分 回答:3 |
O型腿确定孩子为O型腿的最早时间为几岁？ |
|
|
|
o形腿也就是常说的括弧腿,在正常站立的情况下,双膝中间有很大的空隙,使双腿呈o形或者括弧状,一般是先天造成的,也有由于后天的不良习惯引起的!“O”型腿的矫正方法具体如下： （1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。 （2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。 （3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。 （4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋 运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。 （5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。 （6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。 如何矫正O型腿 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。 方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。 简易运动矫正“O”型腿 作者：胡铭 1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。 2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。 3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。 4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。 5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。 6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。 如何预防儿童O型腿、X型腿？ 作者：SAYYES 怀孕的时候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象等，都可能会对胎儿腿型异常有影响，宝宝出生后，“内翻变化、外翻足”则是最为常见的腿型异常。 一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。儿童成长到一岁半至三岁间，会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲，所以一出生就有呈现O型腿的现象。 其实除了弯曲的角度真的过大，否则都可以视为生理上的异常，随着他年龄的增长，会趋于正常的，家长可以不用过于忧虑，不过，有些家长还是很担心，很怕小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做一些检测，如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大，否则只需持续观察即可。 若宝宝腿部弯曲的角度没有变大，但是当小朋友随着年龄增长，合并出现其它的问题，例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多，或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象，可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。另外，少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调，如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象，若小孩子有出现类似的状况，属于正常状况，不需过于惊慌。 内八、外八并不是一个症候群，有时候会合并很多问题，除了生理性的问题之外，也有可能会出现其它病理性上的问题，”很多宝宝刚出生时，他的脚可能呈现内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。有时候宝宝的脚会自动回复到正常位置，或利用手指头轻轻一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以轻易回到正常位置的，就是属于生理性的内、外翻足。一般只要有经验的医师，当宝宝刚出生，一看到他的腿型有些微的异常，通常会实时处理，轻轻的推一下，以确定利用外力矫正，可以帮助宝宝的脚回复到正常的位置。 家长注意随时注意儿童的腿行，“自然观察比一切都重要，才能第一时间了解是否有异常的情形，”除了依靠医师的专业检查之外，要注意几个重点，掌握首要时机矫正宝宝腿型： 一、 主观的感受：宝宝叫痛的时间是不是很频繁。 二、 外型上的变化：走路姿势很奇怪等。 三、功能上的表现：宝宝常常跌倒、走没几步路就喊腿酸等，都是家长平日可以观察的，只要发现不对，还是带至小儿专科检查，才是最正确的做法。 医师小叮咛 了解小朋友的整体发展及变化，这才是参考资料http://zhidao.baidu.com/question/20373309.html?si=2 |
|
2008-07-23 15:32:40 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
两岁以内的小孩，腹肌尚未发达，当站立时，腹部向前挺，同时腰椎会向前弯，以弥补骨盆的前倾。走路时，常采取双膝分开的姿势，下肢稍微向外弯曲成轻度的O型腿。随着成长，双腿会逐渐地靠拢，一直到学龄时，才能像成人一样并拢。
一定要请医生进行检查、判断是不是O型腿。最好找骨科医生检查一下，如果是先天性的话，是可以查出的。正常小孩小时腿都是会有些弯曲的，一般躺着时像小青蛙，这是很正常的情况。随着小孩慢慢长大，屈肌紧张度放松以后弯的度就会好了。 “O”型腿多发生在患有严重佝偻病的幼儿...民间把这种畸形称为“罗圈腿”。首先按着治标必须先治本的原则,先治疗佝偻病。给患儿较充足剂量的维生素D......常晒太阳，多食含钙全面营养食品：鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉.....从出生一月就应该给维生素Ｄ制剂的鱼肝油，小儿要多多户外活动，因为太阳光中的紫外线可促使皮肤内源性维生素Ｄ合成。２岁以后小儿生长减慢，一般不易发生佝偻病，无需再服维生素Ｄ。 “O”型腿的矫正方法具体如下： 1——直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。 2---弯腰，两手扶膝做向左的，向右的绕环运动，做20 ～30次。 3---两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠， 每次停耗10秒钟，做5～10次。 4---坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。 如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。 5---绑腿法矫正 如果发现小孩（2～4岁左右）有O型腿的倾向，即在O型腿的早期，可以通过保守治疗来达到矫正的目的，可采用绑腿法来矫正，效果比较明显。 绑腿法：睡觉前，在踝关节和膝关节处夹上棉垫（防止皮肤压迫坏死），然后用宽的松紧带进行捆绑。白天可摘掉，自由活动。 防治“Ｏ”型腿，首先要注意治疗佝偻病。在佝偻病尚未痊愈的时，要禁止孩子过度活动，以免因负重而加重畸形；此外，还要避免外伤，积极治疗各种骨骼疾病等。 太严重的O型腿，如：内翻超过15度或超过2岁仍未矫正，就必须找医生检查。 |
|
2008-07-23 15:25:22 |
|
|
从宝宝的站姿就能看出来，我在Y网看到一个妈妈说他的宝宝冬天学走路是时候没发现，等衣服穿少了明显感觉孩子是O型腿哦，现在在做矫正治疗。 |
|
2008-07-23 16:30:04 |
|
- ·2008.0410出生 起名字
- ·给小孩取个带土旁的女孩名字
- ·关于断奶