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咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般来说，咳嗽儿童的饮食禁忌主要有以下几个方面：一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。 二、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。 三、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 所以，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。 有时，小朋友的咳嗽有可能是没有痰的咳嗽俗称干咳。干咳并不会有明显的分泌物，通常是因喉咙干痒所引起。干咳可能会影响小朋友的睡眠，而让小朋友显得疲惫、没有活力，有时候也可能会使小朋友出现呕吐的现象。因此只有在小朋友的咳嗽确定是干咳，及因为干咳而引起其他的症状时，才需要使用止咳药物。当你使用止咳的药物来治疗小朋友的干咳时，必须记住一个非常重要的观念"止咳药物，只可以减少小朋友咳嗽的次数，但是并无法使咳嗽的情形完全消失"，所以不要因为小朋友仍有咳嗽情形，就自行增加小朋友服用止咳药的药量或次数，而提高了药物副作用出现的机会。 |
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2008-11-09 19:16:20 |
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