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如果一夜都不踏实，可能有缺钙的情况，要健康检查看全身骨骼发育情况，还要做相应的化验，如果确属缺钙，要服钙剂和补充鱼肝油。如果是偶尔夜惊，可能是做梦，注意睡前不要让孩子过于兴奋，还可以睡前做全身按摩。婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素，情绪易激动，平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍，调处表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童，其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍，原因是这些儿童神经系统兴奋性较高，晚上睡眠差，早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。 睡前给孩子适量进食一些食物会促进睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物，加强体育锻炼，有利于儿童夜间深睡眠，专家建议，在晚上6点以前的固定时间安排锻炼是孩子睡眠保健的一个良好措施。 喜欢趴着睡,是不是肚子里有蛔虫，春天马上来了，时候给孩子打一下了，给孩子打蛔虫时，是每个月15号以前，15号以后就没有效果。 |
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2009-01-13 10:46:38 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢你！我会好好的观察的。 |
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我宝宝之前也这样，最近好了。我觉得还是我们大人的问题，如果宝宝没哪里不舒服应该会很早睡也吵得少.要记得白天多带宝宝玩,尽量少让他睡,晚上给他一个舒适温馨地睡眠环境,吵就会好的.至于趴着睡,我在杂志上看过这样睡没什么问题,家长只要注意不让宝宝不能呼吸就行了.当然最好的睡姿还是让宝宝侧着睡,妈妈多给宝宝锻炼锻炼. |
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2009-01-13 10:50:48 |
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宝宝哭闹时父母要注意观察是不是生病了，如果怀疑是生病的话要尽快去医院检查，毕竟宝宝还没法用语言表达疼痛。排除生病的原因后就要看看宝宝是不是饿了才哭闹，或者因为见不到妈妈恐惧等原因。孩子需要哄着才能入睡很正常，因为他们的头脑中还没形成类似我们成人作息时间表的概念，如果他白天睡的多了，晚上肯定不愿意睡了，希望你们和他玩。趴着睡不是个好习惯，一定要纠正，等他睡着后你们可以帮他翻过身来，或者从入睡前就让他仰着睡，不要怕他哭，如果心疼他的话你可能不容易改变他的坏习惯。 |
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2009-01-13 10:55:56 |
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