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      pic of user:kuner-baobei

      别克

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:6

      宝宝不爱吃饭

      我的宝宝现在1岁2个多月,最近好一段时间不好好吃饭,大概有3个多月了,现在应该怎样安排宝宝的饮食?怎么才能让宝宝喜欢吃饭?真让人头痛.希望有经验的妈妈及专家们给点高招.谢谢!

        avatar of 生活留意

        生活留意

        问答历史

         

        教你个让孩子专心吃饭的三个绝招：
        一、父母们可能会有这样的体验；当孩子吃得差不多的时候，就会开始乱爬或四处玩耍，而当他真饿的时候，就不会这样。因此，不管什么时候，只要孩子不再好好吃饭了，就说明他已不饿了。这时父母应把孩子的饭碗端走，不必硬让他吃或跟他发脾气。
        二、如果孩子在两顿饭之间有些饿，不要给他太多的点心或零食，可以少给一点，或干脆不给，而把下顿饭稍稍提前一些，这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了，坚持下去，就会养成专心吃饭的习惯。
        三、对于孩子只喜欢把手伸到菜里划来划去，或把一点儿饭菜抓在手里捏来捏去，并且试图往自己的嘴里塞这些东西家人不必忧心。这并不是孩子在“胡闹”，他是在摸索，在进行“小实验”，要试一试自己的能力，父母不必硬性阻止他的这种行为。当然，如果孩子要掀翻饭菜，那就要果断地把饭菜端走或停止给他喂饭了。
        资料原地址：http://www.jkzn.org/baby/wy/13317.html

        2009-02-09 15:49:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 恬猪猪

          恬猪猪

          问答历史

          		 这么大什么都可以吃了，还是主要吃辅食的好。我宝宝常吃的有：煮小面条里面加些碎虾仁和蔬菜；疙瘩汤放些西红柿；鸡蛋饼里加些胡萝卜丝或者西葫芦丝；鸡蛋羹；包些肉的小混沌或者蔬菜小饺子；煮粥放些红枣和花生（有营养，果粒就不要给孩子吃了），很好吃的，米饭也可以，软些就好；孩子也可以和大人一起吃饭了，都可以吃了。

          2009-02-09 15:31:55

            avatar of jerrywuli

            jerrywuli

            问答历史

            		 是不是长牙难受不想吃饭呀？我们家也一直不好好吃饭。头疼。

            2009-02-09 15:43:11

              avatar of aizixuan2007

              aizixuan2007

              问答历史

              		 首先同意楼上的说法。补充一点，最近突然不好好吃饭了，是不是因为宝宝缺锌了呢？宝宝的发育很快，对各种微量元素的要求也就高，并且缺锌还容易导致宝宝厌食。如果不缺的话，按照上面的妈妈说的，相信宝宝会很快又喜欢吃饭了。

              2009-02-09 22:42:13

                avatar of trz071117

                trz071117

                问答历史

                		 大家好，我儿子快一岁三个月了。他从半岁开始就不肯吃食物，是缺锌，可是已经补了不少了还是不吃。一碗饭够他吃一个星期了，总之他什么都是拒绝的，我都不知道他这每天是怎么过来的，烦呀，所有办法都试过了就是不行，现在很瘦，也就18斤吧，快80高了。都说饿了就会吃可他就是好像神仙一样，我可没有给他零食吃，有什么好办法，

                2009-02-10 23:46:45

                  avatar of 三宝妈妈

                  三宝妈妈

                  问答历史

                  		 培养宝宝良好的饮食习惯

                  在孩子的成长过程中，早期的饮食习惯的养成很可能会改变孩子的一生。很多父母并没有意识到幼儿期对孩子饮食习惯的培养究竟有多重要，而且也不知道该用什么方法和态度来引导孩子。 那么，就让我们来给大家讲解一下注意事项吧。
                  尊重宝宝对食物的偏好

                  在宝宝开始接触固体食物时(通常是5～6个月以后)，注意观察宝宝喜欢什么样的食物。因为小婴儿也有偏好！宝宝第一次品尝某种食品的时候，不要将其与别的食物混在一起，这样能方便您了解宝宝的饮食偏好，同时知道宝宝对哪些食物过敏。

                  宝宝在第一次尝试食物时，可以先给她一小口，让她有时间回味，妈妈也可观察宝宝对食物的反应。不要过急地塞给她第二口。

                  如果宝宝很快又“急猴”地开小嘴，说明这种食物她很感兴趣；如果她出现迷惑的表情，皱眉，或将食物吐掉则表明她对这种食物并不感兴趣——可以过3～4周再尝试。

                  研究显示，这个年龄阶段的婴儿在接触新食物时往往喜欢自己研究一番，以满足自己的好奇心。

                  尊重在餐桌边表现出来的独立性

                  宝宝满周岁时，变得更加独立，这会通过在餐桌边的种种行为表现出来。在这个年龄，千万不要强迫孩子进食，它往往是双方头疼的开始！当孩子的食欲被外界的力量所压倒和制服时，她会本能地将身体方面的信号与进食压力联系在一起。同时，她也会认为大人完全不在意她的感受。

                  妈妈必须尊敬宝宝的选择和独立性，即使是在食物方面！

                  接纳一个挑剔的进食者

                  开始学步的宝宝，生长速度比较小婴儿变得缓慢了，到了2～3周岁胃口降低也是很正常的。具体的表现是这个时候的宝宝开始变得“挑剔”起来。这样的宝宝很多见。当宝宝对面前的食物不感兴趣时，妈妈千万不要强迫她进食，可适当变换一下食物。如：用酸奶来替代她经常喝的牛奶；或者用一小块苹果代替她天天喝的果汁。

                  妈妈应当积极地正面地看待宝宝的食欲，多说正面的“好话”，例如：“宝宝多么能吃啊”、“这个真好吃呀”。而不是用疑惑和责备的口气说，“宝宝好像胃口不大”和“为什么宝宝什么都不爱吃？”等等。帮助宝宝建立对食物建立好感。

                  最重要的是记住——宝宝饿一顿并无大碍

                  如果这顿宝宝不太想吃，就饿一顿，如果妈妈不大惊小怪，下一餐时宝宝反而会显得相当有胃口。令人吃惊的是，年幼的宝宝自己会对营养摄入做出适当的选择！有研究显示，婴幼儿会在一段时间内自行调节营养摄取。所以，妈妈不要简单抱怨孩子没有吃完晚餐上的鸡腿，回想一下她一天或者一周的整体表现，你多半会惊奇地发现，孩子并没有饿着或者缺少营养。

                  让宝宝自己进食，能帮助提高孩子的兴致与胃口。妈妈应准备一些宝宝可以用手进食的食物，如：水果、蔬菜、面包馒头等。

                  不能用食物来分散宝宝的注意力

                  切忌将食物作为一种奖励，“如果你把玩具收好，妈妈就带你去吃肯德鸡”；或是一种惩罚，“不把玩具收好，以后就不去吃肯德鸡了”。久而久之，孩子会把食物当作一种依赖。

                  不能用食物来分散孩子的注意力，“妈妈有事，这里有包小饼干，你坐在沙发上慢慢吃，不要吵闹”。这样很可能会使孩子养成在情绪紧张或厌倦时就想吃东西的习惯。

                  不要将食物用作一种慰藉，如，用饼干安慰跌跤的孩子。这可能造成孩子将食物当成安慰物，万一遭遇不顺心的事情就用吃东西来安慰自己。

                  当然，在孩子的成长过程中，父母难免会使用以上方法，这并不说一定会造成很严重的后果，但父母一定要注意避免孩子养成这样的习惯。

                  提供好的模仿行为

                  要记住，孩子往往不会照我们的要求去做，却乐意仿效我们的行为。他们对父母的饮食行为和习惯耳濡目染。所以，家长们应首先端正自己的饮食行为，不要总是在饭前或饭后从冰箱中取饮料点心，也不要总是因为体重问题而过于焦虑，老是嚷嚷要减肥。

                  随着孩子一天天的长大，父母会渐渐发现与孩子一同进食的乐趣。尽管如此，也勿让进餐或煮饭成为家庭生活的唯一中心，外出散步、游泳、郊游远比餐桌上的教育重要得多。

                  让你的孩子懂得吃饭是生活的一部分，而不是全部！

                  2009-02-15 14:10:34