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      pic of user:xiao_guo

      xiao_guo

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      悬赏:40分

      回答:3

      这么解决宝宝晚上哭的问题

      1岁多大的宝宝,一到凌晨一点多就要惊醒,要哭1到两个小时

        avatar of aizixuan2007

        aizixuan2007

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        如果每天都这样的话,马上补钙吧。典型的缺钙导致的夜啼现象。补钙要注意一些方面。补钙应该注意以下方面。建议,如果严重要三精牌酸钙葡萄糖口服液,因为这个是药物的。如果不太严重,可以用牛乳钙、和ad滴剂等。同时要注意饮食中不要吃太多的菠菜,不要跟饭一起吃,否则容易影响钙的吸收。还有下面的需要注意一、不要让钙遇见草酸。

        菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

        二、钙不要与主餐混吃。

        即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

        三、让宝宝睡前服用钙片。

        睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。

        四、补充足量的维生素D。

        有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素D了,阳光会直接促使体内生成维生素D。

        2009-02-13 09:31:30

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢哈,我再试试哈

            avatar of 聪明妮妮

            聪明妮妮

            历史

            是不是没吃饱呀?睡前让孩子喝点奶就睡得好了。

            2009-02-13 10:50:07