育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  1-2岁  > 宝宝的成长?

      pic of user:huizimami

      huizimami

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝的成长?

      我的宝宝一岁四个月了,长了七颗牙,还站不稳也不走,头发也少,是缺钙吗?还是缺别的什么呀?该怎么办呢?

        avatar of 恬猪猪

        恬猪猪

        历史

         

        长牙也不少了。如果想知道具体缺那种还是要去检查一下微量元素。走不稳别着急,孩子说会就会了。慢慢来。

        2009-02-14 00:44:02

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of aizixuan2007

            aizixuan2007

            历史

            牙齿还算正常,但有些偏少。头发不好跟锌有关。建议喳喳微量元素。根据实际情况补锌补钙。

            补钙要注意饮食中不要吃太多的菠菜,不要跟饭一起吃,否则容易影响钙的吸收。还有下面的需要注意一、不要让钙遇见草酸。

            菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

            二、钙不要与主餐混吃。

            即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

            三、让宝宝睡前服用钙片。

            睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。

            四、补充足量的维生素D。

            有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素D了,阳光会直接促使体内生成维生素D。希望对宝宝能有所帮助。

            2009-02-13 23:48:05