专家在线回答网友问题。
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分娩前，胎儿一直处于黑蒙蒙的环境中。出生后一下子还不能适应外界的强光刺激，所以新生儿睡眠时间特别长，一天可达20－21小时，几乎除了吃奶换尿布以外，整天呼呼大睡。
但也有少数孩子白天睡觉，晚上则嘻耍不停或者哭闹不休，弄得父母十分疲惫，这是什么缘故？ 这是由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此把“生物钟”搞错了，这种情况有时可持续到生后8－9个月。 对于这些“夜啼郎”怎么办呢？最好的办法是白天不要看见婴儿一哭就抱，一抱就喂奶，吃完奶就睡。而应充分利用声、光等良性刺激逗引他，不要让他睡眠的时间太长，这样，晚上他便会感到疲劳而熟睡。如果这样做还达不到预期的效果，则可在医生的指导下，适当用一些镇静剂，连吃5-7天，便可把“生物钟”拨转过来。镇静剂的剂量非常小，疗程很短，不必担心这些小剂量的镇静剂会影响孩子的脑发育，更不必担心会引起“成瘾”的问题。 |
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2009-02-25 12:45:47 |
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早上起床多陪他玩会，他困了要睡觉的话把窗帘拉起来，使光线变暗，然后对宝宝说：“宝宝宝宝乖，天都变黑了，夜晚来临了，宝宝就睡觉”。醒了的时候就把光线弄亮些，陪他玩。你也别着急，宝宝适应得段时间呢，我们家宝宝好像是1个半月吧，以前跟我妈睡的我就不知道了，每个宝宝适应的时间不一样，你慢慢调整呗，不是急的事 |
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2009-02-25 12:59:32 |
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白天多陪她玩会儿，晚上睡觉前换干净尿布，吃饱奶，然后关灯，保持室内光线暗点。 |
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2009-02-26 17:37:23 |
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