怡媚儿
问答历史
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您好,楼主,我的伯伯在儿童医院工作,他告诉我6个月以内的宝宝是不需要额外补钙的,因为宝宝吃的母乳或者配方奶中的钙质足够了
而6个月以后,宝宝逐渐添加了辅食,奶量随之减少,所以,就需要给宝宝额外补充一些钙,以适应宝宝骨骼的快速生长.
一般补钙补到2岁就可以了,因为2岁以后,宝宝已经能吃各种各样的食物了,户外活动多起来来了,接触阳光的机会也多平时多吃些含钙量高的食物就可以了,毕竟,是药三分毒,食补最安全嘛,含钙量高的如:虾皮豆腐汤,虾仁豆腐香菇菠菜汤(少儿频道宝贝一家亲介绍的)等,当然了,每天早晚两杯奶是必不可少的,也是最容易做到的
维生素D补充的意义倒不是很大,因为宝宝完全可以通过晒太阳促使体内自然合成,而且维生素D连续长期的补充还有副作用(这也许就是育儿专家所说的吃20天停10天的原因)
因为祝宝宝健康伶俐
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