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不要用手挠，你可以用婴儿润肤油每天在肚子上涂并用手做顺时针和逆时针按摩。洗澡时用冷热水交替冲。 |
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2006-08-31 17:07:43 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢你，呵呵 |
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预防与消除妊娠纹的策略为：
1.帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。 2.刺激活性细胞，重建弹性纤维。 3.保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。 由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。 1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。 2.坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。 3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。 在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹： 在怀孕第4个月起，体重可增加4—5公斤； 在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤； 每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤； 整个孕期体重增加不应超过12公斤。 使用专业抗妊娠乳液。从怀孕初期到产后一个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。 |
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2006-09-02 09:51:39 |
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战妊娠纹三部曲
准妈咪在“做人”的过程中会经历许多惊喜，也会经历许多无奈。据统计，大约有70％的准妈咪在怀孕6个月左右的时候，日渐隆起的肚皮上会出现一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始呈粉红色或紫红色，产后变成银白色。这些花纹就是我们所说的妊娠纹，除腹部外，它还分布在乳房四周、大腿内侧及臀部。妊娠纹一经形成，一生都不会消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。因此我们必须在充分了解妊娠纹的基础上采取强有力的办法，尽量避免和减轻妊娠纹。 第一步 妊娠纹的成因——知己知彼 百战百胜 准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。 基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为： 1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。 2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。 3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。 第二步 妊娠纹的预防——未雨绸缪 事半功倍 由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。 1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。 2、坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。 3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。 第三步 避免和减轻妊娠纹——运筹帷幄 还原美丽 1、在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹： 在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤； 在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤； 每周体重约增加0。35公斤，最多不超过0。5公斤； 整个孕期体重增加不应超过12公斤。 2、使用专业抗妊娠乳液。从怀孕初期到产后一个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。 选用抗妊娠纹乳液贴心提示： 1、对胎儿和母亲绝对安全，并且哺乳期可正常使用。 2、应用优质和纯净的原料制成，不污染衣物。 3、对超声波检查无任何影响。 预防妊娠纹五大攻略 妊娠纹留在孕妇的肚皮上，可能会成为终生不能磨灭痕迹，其实妊娠纹是可以避免的，只要准妈妈在怀孕期间，懂得做特别护理，便可以在生产后，仍拥有一个滑溜肚皮。 少吃甜品及碳水化合物 太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物，都含有过量脂肪，令孕妇出现呕吐反应之外，体重亦暴增。 确保肌肤滋润 皮肤过分干燥，其拉扯感觉亦较强烈，所以必须长期涂润肤露，保持肌肤湿度。 严格控制体重 在怀孕期间，体重增加8公斤是正常的，但一超过这标准，或在短时间内体重急剧暴升，便要找医生了。 适当运动减多余脂肪 孕妇也应每星期做适量的产前运动，可减低体内多余脂肪积聚，亦能使生产时减轻痛楚。 束腹带及束腹裤 在一般内衣店都有专为孕妇而设的束腹带及束腹裤，其作用是承托胎儿的重量，减轻孕妇的负担，承托下腹亦能有效预防妊娠纹，详情可向妇产科医生请教。 祛妊娠纹精乳 研究表明： 妊娠纹的出现是造成女性腹部松弛下垂、脂肪堆积的主要原因之一 本品富含成纤维细胞生长因子，特殊活性氨基酸，天然鸸鹋油等多种纯天然浓缩活性精华，独有“平衡调节修复”技术及配方，深入激活受损的成纤维细胞、快速高效地修复断裂的胶原纤维和弹性纤维、促进并双向调切胶原蛋白及纤维的再生，从面有效祛除和减弱妊娠纹、消除并预防产后增生性疤痕、收紧腹部、防止脂肪堆积，产品通过国家权威机构严格检测，安全高效。 主要成份： §成纤维细胞生长因子 FGF （活性肽） §羟脯氨基酸 HYPRO （活性氨基酸） §天然鸸鹋油 §左旋乳酸 适用范围： ☆孕产妇由于怀孕生产聘书现的妊娠纹 ★快速减肥出现的体纹、萎缩纹以及生长 使用方法： 分娩一周后（剖腹产待伤口愈合后）即可使用 ●早晚各一次，每次约取 2~4ml ，按摩 5~10 分钟为宜 ●坚持使用三周后即可见效 祛妊娠纹精乳 Prettymom 特效祛妊娠纹精乳（纯天然配方） 祛纹、收腹、淡化疤痕“三效合一” 全国零售价：189元 |
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2006-09-02 20:08:22 |
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