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首页  >  1-2岁  > 两岁的小孩可以吃养生堂的维生素C吗?

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      yuejunliang

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      两岁的小孩可以吃养生堂的维生素C吗?

      我的小孩两岁多了,我想给他补充点维生素C,但我不知道可不可以吃不,希望大家给点建议,谢谢!!!

        avatar of 维维蛋

        维维蛋

        历史

         

        维生素分水溶性的和脂溶性的二大类,即维生素A、D、E、B 1、B 2、B 6、B 12、PP、C以及叶酸等等。

        脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,它们不溶于水,而溶于脂类及脂肪溶剂,随脂类吸收而吸收。脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是吃肉时吃。
        脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时,不能通过尿直接排出体外,易在体内大量蓄积,引起中毒。如长期口服大量维生素D,可导致高血钙症、厌食、恶心、呕吐、弥散性肌肉乏力、肌肉疼痛等

        水溶性维生素包括维生素 C 、维生素 B 族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。什么时候服用都可以,一般在空腹时服用效果最好。
        注意要点,水溶性维生素不能在体内保存,吃多了会排出。

        2009-07-12 23:21:42

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:很不错,了解的很详细,而且看来是位好家长

          avatar of MAWENXUAN

          MAWENXUAN

          历史

          维生素C属于水溶性维生素,只要多喝些水,在体内不会有积累,但不建议长期给宝宝吃维生素C片,可以间隔的给宝宝食用,以免宝宝身体对维生素产生依赖性

          2009-07-12 23:27:18