悬赏:30分 回答:4 |
宝贝缺钙宝贝儿子十五个月，头囟还没闭合，才长了八颗牙，检查缺钙和锌，给他吃龙牡壮骨颗粒六盒了，也不见效果，请问大家都在给宝宝补哪种钙，哪种效果好些，谢谢 |
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如何辨别好的补钙产品：1,看钙含量－－少量多次补钙（单片钙含量在100－200毫克，每天分三到四次服用最佳） 2，看有效成分－－碳酸钙是最安全钙源（含钙40％，而且分解产物在体内为CO2和水，不会带来新的不良反应） 3，看品牌－－好品牌，好服务 用的放心（选有一定知名度的品牌，信誉好 不会是劣质产品） 补钙之前先补锌，补锌的药建议你买：康普力星酵母锌颗粒 钙买碳酸钙颗粒，超微生物钙颗粒也挺好 |
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2009-07-30 12:41:22 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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婴儿补充钙质以食补为主
婴儿期的宝宝生长发育非常迅速，骨骼的生长更需要较多的钙质。有很多家长就认为要让婴儿多吃些钙粉等补钙制剂，实际上这样是不恰当的。 对婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉，而应当是含钙丰富的食物母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克。并且乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入，所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品，给婴儿补钙也应以食补为主。 此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。 为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。 所以给婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的摄入充足又吸收得好才能促进婴儿的健康成长。 |
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2009-07-31 17:48:18 |
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