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世卫组织报告：总结孩子长高的关键因素最近网上公布了一个世卫组织的权威调查报告，报告测量分析了全国五个重点城市小学1-3年级的孩子身高，得出的结论让人颇为震惊！！ 调查报告讲： * 儿童钙质补充剂的补充情况对于儿童的身高有着重大影响，合理规律的补充钙质补充剂其身高大约会比不补充的儿童高出5.70cm。 * 孩子的身高虽然受父母亲身高的遗传影响比较大，但后天的营养，尤其是合理、规律的补充钙质会极大的改善儿童的身高。 * 补充钙质补充剂比通过“食补”，比如喝牛奶、炖骨头汤等，更能促进身高发育。 以前经常让孩子多运动，不太重视孩子营养这方面，这次该抓紧补了。 刚刚又在网上看到有说怎么给小孩子补钙的，挺长见识！大家随便看看： http://www.healthy-bone.com.cn/who/index.html 在论坛上看到的,希望对你有用! |
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2010-01-04 13:20:22 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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对于一岁多的宝宝可以参照以下饮食表： 种类 食物举例 用量 奶类 母乳、配方奶粉 500毫升左右 蔬菜 菜泥：菠菜、青菜、西红柿、胡萝卜等时令蔬菜 60~70克 谷类 米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条、馄饨 50--150克 肉类 各种肉沫、猪肝泥 50-80克 鱼类 新鲜鱼、虾、蟹 30~80克 豆类 豆腐、豆浆、豆腐脑 30~50克 蛋类 鸡蛋黄或全蒸蛋 1个 水果 苹果、西瓜、香蕉等 50-150克 1岁以上的宝宝建议每天喂奶2.3次 。 不要让宝宝养成挑食，偏食的坏习惯，您可以按照宝宝现在的饮食时间来喂。 乳牙一般在出生后4－10个月开始萌出，最迟在2岁到2岁半乳牙全部出齐。长牙慢、晚可能受遗传的影响，也可能与缺钙有关系。建议您带宝宝去医院做微量元素的检查。 独自行走是儿童在发展过程中，稍加帮助（或训练）就能完成的一种运动技能，有的儿童会走得早一点，有的晚一点，一般到15个月，绝大多数儿童才会独自行走。在训练宝宝走路时要注意以下几点：1、让她愉快地独自走路，不要硬叫她独自行走。需知愉快的心境是学习所必须的，我们大人也一样。她如果不想走，你硬叫她走，她不高兴走，会产生逆反心理，索性蹲下不走了。2、把走路不当一回事，在生活中，让她在极短距离内拿来一样东西，送一样东西给爸爸，在拿的路上，可以扶东西，可以爬行，不批评，不硬拽，让她轻松的情景中完成独走的任务。3、孩子在短距离内走路时，没有要扶，没有要牵手，也没有跌倒，完成一次任务（比如拿一样东西、送一样东西）后，要大大表扬，这可建立起她的自信心，她一定会愿意试一试在较长的距离中独自走路，这样，慢慢地，她就会完全独自走路了。 给宝宝补充钙剂，最好在医生的嘱托下服用。牛初乳可以适量给宝宝添加。 |
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2010-01-04 15:47:47 |
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多吃营养丰富的食物以增加宝宝营养。奶粉也要选择营养全面、丰富，好消化，易吸收的奶粉。我家喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，这个奶粉营养全面、合理、均衡。口味和配方都接近母乳，宝宝也很容易消化和吸收，又不刺激肠胃。而且它里面所含DHA的量是进口奶粉中最高的，对宝宝的智力和眼睛发育很重要。我们现在已经将近三岁了，主要是吃奶粉，再加上丰富多样的饭菜，宝宝各项指标都发育地很好。身高是同龄宝宝中蛮高的。最主要是很聪明，记忆力非常好。 |
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2010-01-05 10:57:22 |
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一岁是很关键的时期，这个阶段是要给宝宝补充全营养的，饮食上要均衡，蔬菜，水果，肉类都要吃的，而且要给宝宝选择适合的配方奶粉。
你的宝宝偏瘦，个子也不高，推荐你给宝宝喝雅培小安素，在正规的超市奶粉货架都可以买到的。农牡壮骨颗粒钙，是保健品，不能长期吃的。 小安素很适合你宝宝的，小安素是适合一岁以上挑食偏食宝宝的，有优质的蛋白质，维生素和矿物质，所以能够给宝宝补足营养。而且含有益生菌和益生元，改善肠道健康，增强了抵抗力。 经过研究验证，挑食偏食的儿童在饮用小安素2个月后体重和身高的比值增加了14％，可以有效帮助儿童正常体格发育。我孩子也是一岁之后喝的，现在很结实，身高体重和之前相比都有很大的改变。 |
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2010-01-06 18:02:18 |
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