悬赏:10分 回答:9 |
孩子晚上睡得晚怎么办？我的BB现在已经差不多一年半了，但是每天晚上都要到十一点多十二点才睡觉，半夜还要起一至两次吃奶，第二天九点多才起床。女儿白天很调皮，白天只睡一觉，大概是一至两个小时，其余的时间都是在玩，从不安静的坐着玩的，都是东跑跑西走走的，傍晚吃饱饭我还带她到公园广场里玩一个多小时，可是她晚上也是那么晚才睡。 |
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临睡前的2小时，就不要给宝宝剧烈的玩耍和刺激的游戏了，让宝宝的心境慢慢的安静下来，为睡觉做准备，不能玩游戏了，妈妈可以开点音乐让宝宝听歌，给宝宝讲故事，看书写字，宁静的环境有助于宝宝睡眠 |
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2010-04-13 09:14:32 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：可真的是晚上睡前和她玩得太疯了吧。 |
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宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。如果不及时矫正这个习惯，它可能一直延续下去，严重影响父母的休息和工作。除了睡眠习惯不好，引起夜啼有以下两种生理因素：
(1)饥饿与尿布潮湿：年轻的父母由于白天过度劳累，常常是夜睡过深，不易醒来。幼儿夜间饥饿、尿布潮湿时，多由大声啼哭来唤醒妈妈，久而久之，形成条件反射，导致夜啼症。由饥饿引起的，小儿常在啼哭的间歇有吮吸动作，只要喂奶，哭声即止；由尿布潮湿、体位不适所引起的，条件改善后，啼哭随之停止。 (2)佝偻病：由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。由于血钙低使神经系统处于兴奋状态，孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。一旦发现孩子有这些症状，就应当带孩子到医院检查一下是否得了这种病，如果诊断明确就要及时进行治疗，肌肉注射维生素D3，同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳，因为紫外线可以使皮肤自动产生维生素D 如果可以排除上述两种因素，夜间睡眠不好多是由于睡眠习惯不好造成的。 因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。 但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行： （一）减少宝宝白天睡觉的时间。可与之玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之不易入睡；每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后不要急着喂奶，先跟他玩半小时。白天宝宝醒来后，可能会又哭又闹，或者转眼又睡着了，因此，宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着，可以给他听一段节奏轻快的音乐，在他耳边摇响拨浪鼓，给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板。但不要拍、抱或摇晃宝宝，否则他会很快又睡着了，而且容易养成一哭就要抱的坏习惯。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。 （二）可以借助一些安眠的药剂。与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。 （三）置之不理。宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察10分钟左右，，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。 |
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2010-04-13 07:28:59 |
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你好！如果宝宝其它方面都正常，那么宝宝这种情况可能就仅仅是单纯的睡眠不好，并没有什么病变，妈妈就不太担心。如果宝宝生下来睡眠就少，那可能与遗传有关，属于睡眠少宝宝。如果睡眠是逐渐减少的，那可能是随着月龄的增加而改变了睡眠习惯。如果是突然睡眠才减少，就要寻找一下宝宝睡眠减少的直接原因 了。另外要注意，尽量给宝宝布置一个好的睡眠环境，临睡前不要吃的太多，关灯拉窗帘，大人也要一起睡，白天不要玩的太兴奋。吃不饱也是宝宝睡眠少的原因之一。你要检查宝宝是否吃饱。宝宝吃得好，吃得饱，睡眠自然就好。不过配方奶要注意选择口味清淡的，好消化的，不上火的，这是基本的。我家宝宝奶粉吃的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味比较清淡，似母乳。配方也更接近母乳，不用担心宝宝的吸收问题。并且还特别添加了益生元成分，可以调节肠胃功能，宝宝喝了不上火不便秘。是个挺不错的奶粉。建议你家也试试看。
祝宝宝健康！ |
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2010-04-13 11:05:29 |
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