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首页  >  1-2岁  > 如何改善宝宝的饮食习惯

      pic of user:YETIANQI

      叶天齐

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      如何改善宝宝的饮食习惯

      宝宝现在1岁1个月了，不知道最近为什么不喜欢吃饭，吃近去一会又吐出来，不想吃的样子。请问这会是什么引起的？

        avatar of yongshuxia

        yongshuxia

        问答历史

         

        换点别的东西吃吃看。如果总是这样的话该去医院问下医生了。

        2010-04-22 20:41:31

        提问者对回答的评价(星)：

                      avatar of Hippopotamus2

                      Hippopotamus2

                      问答历史

                      		 宝宝这个年龄段正是处于厌食期呢。孩子出现厌食的情况一般出现再1-2岁的幼儿。面对孩子的厌食家长可以作到：
                      1、给孩子限定一个时间的限制，若吃不完，便不动声色的将食物拿走。在此基础上，定时定量让孩子进食，以培养孩子的饮食习惯。
                      2、控制餐间零食。当孩子在非正常进餐时间喊饿时，不要随便给零食吃，可以适当吃一些水果。
                      3、要求家庭成员统一行动。偶尔一次的迁就或让步，以后便很难弥补。
                      4、用色香味具佳的食物吸引孩子。注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。
                      5、选择一些图案生动、大小合适，适合幼儿抓握的餐具。这些辅助材料也是刺激儿童食欲的方式之一。
                      6、适当增加孩子的户外活动量。为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快食物的消化和吸收。
                      7、保证充足的睡眠，不要让孩子长时间看电视、玩游戏机。
                      8、为孩子创造一个轻松的进餐气氛。不要在吃饭的过程中教训孩子以免给孩子造成心理负担。
                      9、当孩子说“够了”的时候要尊重他们的意见。当孩子说“不要”时可以拿走食物。少吃或多吃一点其实对孩子并没有太大的影响。
                      家长只要记住：讥饿是最好的厨师。家长要采取一种顺其自然的态度！当然，实在不忍心让宝宝不吃饭，也可以给宝宝补充些益生菌，调节胃肠道菌群平衡，促进吸收与消化。注意给宝宝饮食多元化。还有这么大的宝宝还是要喝奶粉的，以提供充足的营养给宝宝。我家宝宝现在两岁多了，还一直喝奶粉呢。早晚各一次。奶粉我们喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口感和配方都接近母乳，对宝宝肠胃刺激小，宝宝容易接受，还容易消化。最主要是含有高品质的DHA，从海藻中提取的，纯度高无污染，而且含量也高，对宝宝的智力和视力发育很好的。祝宝宝健康！

                      2010-04-22 13:24:45

                        avatar of 言芯

                        言芯

                        问答历史

                        		 您好！要注意观察，养成定时定量进餐习惯，注意食品的色、香、味、型，创造进餐时的安静愉快气氛，不吃或少吃零食，保证充足的睡眠，睡眠好胃口也会好，适当的增加活动量，都是增进儿童味口的好方法，适当的补充益生菌调节宝宝肠胃，也可以给宝宝煮些山楂水，山楂粥，山药粥，可以开胃，另外可以适当的给宝宝补充些开胃的冲剂的，如每伴开胃宝，伊威开胃伴侣，消食导滞，健脾开胃，汉臣氏益生菌，伊威婴儿益生菌，调理肠道菌群平衡，促进消化和吸收，提高胃口，如宝宝的精神不好，建议做个微量元素检查，祝宝宝健康成长！

                        2010-04-22 17:31:43