|
您好！孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事，如何解决这个问题呢？以下几点值得注意：一、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什麽大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。 二、除考虑营养以外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。 另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。 三、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。 四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况变得更糟糕。 五、在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。 六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话，甚至可以让孩子帮着做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。 七、吃饭时，父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只会使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天吃的食物，不爱吃就没有了。 八、尊重孩子的爱好，如果孩子真的很不喜欢某种事物，就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃，大人也不要多加干涉，不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。 九、不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什麽好吃，什麽不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。 十、给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。 十一、不要让孩子以为只要他肯吃，父母就高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖。 十二、平时吃饭应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果。 也可以给宝宝补充益生菌，调节胃肠道菌群平衡，促进吸收与消化。注意给宝宝饮食多元化。还有奶粉选择不好也很容易造成宝宝挑食、厌食，不吃饭等，要注意奶粉的选择。我家宝宝吃奶粉时是吃的美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味清淡，类似母乳。口感和配方都接近母乳，对宝宝肠胃刺激小，宝宝更容易接受。而且还特别添加了益生元成分，可以调节肠胃，宝宝不会上火便秘，还胃口好。所以我的宝宝现在三岁了，从来不挑食，身体很棒的。祝宝宝健康！ |
|
2010-05-06 12:20:20 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：很好 很全面谢谢 |
|
夏天到了，天气热了，而且还干燥，大人现在都没以前有食欲了，更何况小家伙，只要宝宝其它正常，就没事的， |
|
2010-05-06 11:15:36 |
|
|
是不是零食吃多了 |
|
2010-05-06 14:44:35 |
|
|
查了一下资料，据说“儿童挑食偏食现象是比较普遍的，2008年，在上海的一项调查显示：约40%的儿童存在挑食偏食现象。”
我家宝宝和你家的一样，超级挑的，一吃饭就头疼。我在这个网站还测试过，简直就是偏食宝宝的代表，你可以试试看。http://www.mychilddoesnoteatwell.com.cn/ 小安素是优于配方奶的儿童全营养配方粉，其主要是营养成分符合营养学会每日膳食推荐量，重在全面营养均衡而不是多。 宝宝挑食偏食，就容易缺失营养，导致身高体重不达标，影响发育，还减弱身体抵抗力， 小安素的营养就是专门针对挑食偏食宝宝而制定的配方，它集中了配方奶和儿童维生素片的精华，根据宝宝每日营养金字塔设计配方，100％满足一岁以上儿童生长所需，特别添加了独特的合生原系统对小孩的肠道也很好，还能增强自身的抵抗力，不容易生病。 |
|
2010-05-06 17:49:27 |
|
- ·2008.0410出生 起名字
- ·给小孩取个带土旁的女孩名字
- ·关于断奶