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首先要避免皮肤直接暴露在日光下，要选择使用有效的防晒产品，并且尽量避免食用感光蔬菜，如菠菜、油菜、灰菜、紫云英、马兰头、荠菜、无花果等，其中都含有光敏性物质。宜食清淡食物，以清热解毒，从根本上改变体质因素所形成的光敏感状态。同时保持精神舒畅，以利气血畅通，促进皮肤新陈代谢。 积极地采取保养修护措施，由里及外地调理，在饮水方面，可在专业指导下用板蓝根或大青叶泡水代茶饮用，起到清热解毒燥湿作用。 在皮肤保养修护中，可以选美容院中专业日光性皮炎的修护疗程：（1）清洁（2）深层清洁（3）冷喷（4）特效面膜。在整个护理中一定要禁止按摩，减少外界对皮肤的刺激。 |
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2010-05-19 20:31:09 |
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