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首页  >  1-2岁  > 怎样才能让宝宝睡得好呢?

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      Emilylove

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      悬赏:10分

      回答:2

      怎样才能让宝宝睡得好呢?

      我宝宝差不多一岁半了.但为什么天天晚上睡觉还是要哭一两次呢?有时哭的时间还很长,有时还大哭,很想知道是什么原因.希望大家给点意见..谢谢..

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        钒仔妈咪

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        临睡前宝宝除了喝奶还有吃别的吗?钒仔断奶那会,临睡前只给喝奶粉,这样半夜都要起来喝一次或两次的奶粉,后来我在临睡前一个多小时给煮了宵夜,一般是面条或面线,偶尔煮些粥等喂给他吃,这样临睡时候再喝一些奶粉就可以整夜的睡觉了



        宝宝睡眠过程是周期性的,在每一个睡眠周期中,有深睡眠和浅睡眠两种形式来回循环。当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现,一般都是正常的。这时家长不要急于惊动宝宝,不要改变睡眠状态,可适当的拍拍,宝宝就可能又继续睡眠了。

        宝宝睡眠不安分有两种情况:一种是生理性:这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦,白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静,并且睡的很好。还有一种病理性:应引起足够的重视,凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使宝宝睡眠不安,如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等,您可以带宝宝做微量元素的检测。

        家长在宝宝睡前应注意:1、保持宝宝晚饭不要过饱,喝一次奶有利于更好安睡; 2、适当的减少对身体的各种刺激,睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松; 3、 睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜; 4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境

        2010-07-14 21:34:14

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ♡妞妞妈妈01

          ♡妞妞妈妈01

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          我们家侄女以前也是这个情况,几乎天天如此,有时是习惯,有时是受了惊吓,有的小孩子是因为缺钙,对照情况看看。

          2010-07-14 21:49:11