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有可能是男孩呀，都说怀男孩时妈妈比较丑。提供5大重点预防方法。 【重点1】寝具如枕头、棉被、床垫等，需定期清洗、曝晒，或使用防?尘套。 冷暖气的滤网须勤加清洗，室内勿用地毯、壁毯、及厚重窗帘，室内勿置盆栽。 【重点2】勿饲养宠物，如猫、狗等，并切忌与之同床。勿购买填充玩具给小孩。 【重点3】过敏或气喘症状严重者，需常戴口罩、戒淤（包括二手淤）、避免使用芳香剂、蚊香、杀虫剂等刺激性物品，减少出入公共场所，以降低受到空气污染的危害。 【重点4】尽量保持室内乾燥，必要时得使用除湿机并维持湿度于50～65%之间，即可有效抑制霉菌繁殖。 【重点5】过敏体质的孕妇应尽量避免寒性食物以免造成过敏性鼻炎的恶化及不易控制，而应多食温补性食物。 寒性VS.温补性食物 【寒】空心菜，竹笋，芦笋，西瓜，菜头，香瓜，哈密瓜，芒果，椰子，杨桃，橘子，梨子，虾蟹，大白菜，红茶，奶茶，可乐等。 【温】荔枝，龙眼，榴连，鳝鱼，麻油等。 药膳调理?孕期过敏 如果在怀孕中发现过敏性鼻炎或气喘恶化，在怀孕6个月后可以下列药膳来调理体质。 【玉屏鸡】 材料：土鸡一只、将上三味：黄耆1两，白术5钱，防风5钱。 做法：1.土鸡宰杀后，去毛及内脏。 2.药纳入鸡腹中，如常法炖至熟，食鸡喝汤。 【粉光红枣茶】 材料：西洋参3钱、红枣5粒、水500c.c.。 做法：将所有材料放入碗里，再放入电锅蒸热后作为茶饮。说明：一星期饮用2～3次，适用于有过敏性鼻炎及气喘体质的孕妇。 【冬虫夏草炖冰糖】 材料：冬虫夏草1钱、冰糖适量、水500c.c.。 做法：将所有材料放入碗里，再放入电锅蒸热后作为茶饮。说明：一星期饮用1次，适用于有气喘体质的孕妇。 使用药膳应经医师诊断 中医对疾病的治疗讲究「上工治未病」，如果有过敏性鼻炎或气喘体质者，建议先将过敏体质改善后再怀孕，可减少怀孕过程中引起过敏性鼻炎或气喘恶化。另外，中医认为过敏性疾病可选择适宜的「补气药」，包括黄耆、党参、灵芝、白术、伏苓、红枣、冬虫夏草。不过这些药物的选择，还是须经过中医师的辨证论治，有感冒或并发鼻窦炎或流黄涕、咽痛、发烧者，则不应服用温补性中药，而应先以清热解毒类的中药加以治疗。 |
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2010-08-02 19:45:45 |
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