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首页  >  孕期保健  > 刚怀孕的孕妇能多吃红枣吗

      pic of user:iluilouioiu

      iluilouioiu

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      刚怀孕的孕妇能多吃红枣吗

      请教刚怀孕2个月的孕妇有点贫血，可以吃红枣吗？最多每天能吃多少红枣？

        avatar of 甘小儿

        甘小儿

        问答历史

         

        好处：营养丰富全面，是公认的而减肥健康食品
        坏处：糖分含量高，吃多易胀气
        注意，最好不要空腹吃，容易引起结石
        对胎儿也是很好的

        2010-09-08 17:41:38

        提问者对回答的评价(星)：

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            avatar of suitian

            suitian

            问答历史

            		 可以吃啊，红枣具有补血的功效，但是不要吃多了，每天4，5颗就可以，再就是你可以把红枣洗净以后，放进锅里面炒，把枣炒糊了，用来泡水喝，每次7颗记住不要多了，这是一副药，补血还有营养，我怀孕的时候就喝，效果不错，对宝宝挺好的，再就是可以喝点大红枣奶也是不错的选择，怀孕后吃每一样东西都要对宝宝负责，所以记住量力而行，什么东西都不要吃多了。

            2010-09-09 12:36:00