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首页  >  1-2岁  > 女儿一岁半睡眠不好,怎么办?

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      陆欣妍24

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      悬赏:10分

      回答:3

      女儿一岁半睡眠不好,怎么办?

      我女儿现在一岁半了,白天有时候能睡2次(每次在1.5小时左右)晚上8点钟左右就睡了,凌晨2点多就醒了,要玩3到4小时才睡,早晨8点多又醒了,一天也就是睡8个多小时,大家有什么好办法吗?

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        帮宝适育儿专家联盟

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        对于你1岁半宝贝来说,生活实在是太有趣也太紧张了;睡觉,那是他最不愿意做的一件事情。晚上,他需要你帮助他平静下来,这样他才能得到他十分需要的休息。通常情况下,1岁半孩子24小时需要13小时睡眠,这实际上要比父母认为的或希望的时间要短。因为不同的孩子所需要的睡眠时间也不一样,你必须自己弄清楚最适合你的宝宝的睡眠时间是多长。这里有几个建议作为你的参考:
        你的孩子很快在白天只睡1觉就够了,不过他在1天当中还是需要有2个休息时间段,虽然其中的1个稍微短了一点。
        虽然他们不再需要这样,可许多送托的孩子在白天会被安排两次睡眠。这就意味着你在晚上的时候要少睡一会儿了。如果你不想在晚上睡得太晚或在早上起得太早的话,你可以同白天照看孩子的人讨论一下这个问题,让孩子在白天的时候少睡一点.
         如果你还有一个大一点的孩子,这个孩子晚上需要比你1岁半孩子要早上床;这是因为多数大孩子在白天没有小睡,到了晚上就自然要早睡一些。当你的小宝宝白天睡觉的时候,你正好可以利用这段时间同你其他的孩子好好相处一下。


        2011-09-19 20:21:52

          avatar of 小豌豆妈

          小豌豆妈

          历史

           

          是不是缺钙呢?差个微量把

          2011-09-18 11:37:23

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