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宝宝每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于宝宝消化功能较差，不宜进食固体食品，应在饮用宝贝乐 儿童益生菌颗粒的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，宝宝的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。
宝宝在9个月断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。 有些家长没有注意到这些宝宝饮食细节，就会出现9个月宝宝不爱吃饭现象，因为这是宝宝改变饮食的一个特殊时期。在这个特殊的时期给宝宝喂服宝贝乐 儿童益生菌颗粒，无疑有益于提高宝宝食欲。因为它的成分中含有宝宝所需要的基本营养物质，尤其是里面的益生菌，对于不爱吃饭的宝宝更能激发其胃肠道分泌有机酸和消化酶，帮助宝宝对食物的吸收，平衡宝宝体内微生态环境，杀灭有害菌，更易于宝宝对钙、铁、锌、维生素的高效吸收，保证了宝宝健康的生长发育。 |
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2011-11-14 16:55:11 |
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