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预防婴幼儿哮喘尤其要注意个人卫生、防止居室螨虫污染。主要应注意以下几点：首先，要注意个人卫生，勤洗澡，有专用的毛巾、盥洗器具等。其次，要注意居室环境和卫生。由于一般情况下，春夏季螨虫感染高发，因此在春夏季时更应加以注意。要经常打开门窗，保持通风、透光、干燥；由于螨虫容易在地毯中滋生，所以最好不要铺地毯。每周用55℃以上的热水清洗床单、窗帘；注意居室内除尘，并要在小孩不在家时打扫卫生；经常清洁、暴晒宝宝的毛绒玩具等。 特别提示 婴幼儿哮喘是支气管哮喘的一种，具有以下特点：①患儿年龄一般小于3岁，喘息发作次数大于或等于3次。②发作时，在呼气的过程中，用听诊器可以在双肺听到“吱、吱”的哮鸣音，严重时，不用听诊器也可以听到呼气性哮鸣音，呼气时间与平时相比明显延长。⑧宝宝有过敏性体质，如过敏性湿疹、过敏性鼻炎等。④父母有哮喘病等过敏史。果宝宝出现以上表现或具有以上特点时，就可能是患了婴幼儿哮喘，应积极到医院诊治。 |
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2011-12-18 10:50:39 |
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●环境好
要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外，患哮喘的宝宝一般体质较弱，也比较敏感，当冷空气到来时最容易犯病，因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调，避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。 ●饮食好 给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。 ●运动好 要让宝宝每天有一定的户外活动时间，切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动，应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期，则应注意休息。 ●心情好 让宝宝保持良好的情绪。研究发现，哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。 |
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2011-12-18 12:51:24 |
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