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首页  >  婴幼早教  > 宝宝睡前可以听音乐吗?选择什么音乐比较好?

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      可伊伊

      历史

      悬赏:10分

      回答:9

      宝宝睡前可以听音乐吗?选择什么音乐比较好?

      听说睡前听音乐能帮助宝宝保持心情平静很快进入睡眠状态,还能提高人体免疫力。宝宝睡前可以听音乐吗?选择什么音乐比较好?

        avatar of njtenghh

        njtenghh

        历史

         

        睡前听音乐能帮助宝宝保持平静状态,且有医学专家指出,睡前听音乐能提高人体免疫力。有研究表明,人在听音乐的时候,大脑健康区域会更加活跃,同时,大脑会降低皮质醇的生产。
        当然睡前音乐有很强的选择项,并不是所有音乐都适合晚上聆听。古典音乐是最好的选择。古典音乐属于低音波音乐,幽雅轻松的旋律可以让心情松弛,改善心血管、神经、内分泌和消化系统的功能,促进人体分泌有益于健康的激素等。医生建议,每天只要听半小时这种音乐即可。

        2012-01-11 16:30:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of diernuo

          diernuo

          历史

          当然可以啊。轻音乐啊,儿歌啊,都是不错的选择,比如《摇篮曲》

          2012-01-11 16:35:42

            avatar of 兹润

            兹润

            历史

            哄宝宝睡觉可以听摇篮曲,最好是妈妈自己唱哦

            2012-01-11 16:41:19

              avatar of 杰子妈

              杰子妈

              历史

              可以的,如果让宝宝听熟悉了,以后宝宝只要一听就会容易入睡。可以听些明快、简短、安祥的古典音乐。不过每次听五到十分钟为宜。

              2012-01-11 16:42:04

                avatar of 文文的妖精

                文文的妖精

                历史

                我家宝宝听的是怀孕时候的胎教音乐,古筝、钢琴等

                2012-01-11 18:37:49

                  avatar of 宝贝DMA

                  宝贝DMA

                  历史

                  可以听的,一般选择舒松轻缓的音乐.可以让人放松心态的音乐.

                  2012-01-11 20:26:26

                      avatar of 子萱糖糖

                      子萱糖糖

                      历史

                      轻音乐比较好一些
                      当然睡前音乐有很强的选择项,并不是所有音乐都适合晚上聆听。古典音乐是最好的选择。古典音乐属于低音波音乐,幽雅轻松的旋律可以让心情松弛,改善心血管、神经、内分泌和消化系统的功能,促进人体分泌有益于健康的激素等。医生建议,每天只要听半小时这种音乐即可。

                      2012-01-12 14:15:47

                        avatar of 独倚无尔

                        独倚无尔

                        历史

                        可以听的,选择一些纯音乐或者儿歌什么的

                        2012-01-12 14:24:04