育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼早教  > 可以带宝宝去跑步吗?

      pic of user:jiang2ncxy

      安静的甲克虫

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      可以带宝宝去跑步吗?

      我们为了让宝宝有个好的身体,从小就带着宝宝进行晨练,最常做的就是跑步了,请问可以带宝宝去跑步吗?

        avatar of 白茶红茶

        白茶红茶

        历史

         

        很多父母却不知道,长跑属于典型的撞击运动,对人体各关节的冲击力度很大。宝宝经常长跑锻炼,对关节处的骨骼发育不利。尤其是在坚硬的马路上进行冬季长跑时,对关节冲击力更大,从而影响宝宝长个。儿童过早进行长跑,会使心肌壁厚度增加,限制心腔扩张,影响心肺功能发育。儿童时期体内水分占的比重相对较大,蛋白质和无机盐的含量少,肌肉力量薄弱,若参加能量消耗大的长跑运动,会使营养入不敷出,妨碍正常的生长发育。

        2012-01-26 09:45:43

        提问者对回答的评价(星):