专家在线回答网友问题。
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宝宝如果白天没有什么异样表现，说明宝宝没有什么大问题，不需要太多担心。但宝宝夜里哭闹，表明他的小身体肯定感觉到不舒服的地方了，爸爸妈妈们要从多方面找找原因，以下原因可供参考： 1、身体方面的不适：尿片过湿或粪便污染；穿的睡衣不舒服；皮肤对某种纤维过敏；鼻子堵了-尤其小婴儿，尚不会用嘴呼吸；太热或者太冷。 2、环境方面的原因：温度和湿度忽高忽低；空气中含有令宝宝烦躁或过敏的成分，比如烟味、爽身粉、油漆味、香水味、植物、粉尘等等；床单太凉；不熟悉的声音。 3、隐藏的病理原因：感冒；耳朵发炎；胃食管回流；发烧；过敏以及由其引起的肠胃不适；尿路感染；蛲虫。 |
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2012-04-30 23:44:03 |
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引起宝宝睡眠问题的原因是多方面的。步骤/方法睡眠环境不良： 如噪音、强光刺激、室温不合适、包裹不当和环境污染等，均对宝宝睡眠行为产生不良影响。经常迁居、经常改变睡觉地点，对宝宝的情绪有影响，容易发生睡眠问题或睡眠障碍。 生活环境不良： 生活在不良抚育环境等状态与睡眠问题有关，如抚育人不固定、居住拥挤、抚育人文化素质低、家庭经济拮据等。 抚养不当： 如让宝宝白天睡得较多，抱着哄睡、拍着哄睡等也容易发生睡眠问题。 与抚育人同睡： 研究显示，与抚育人同睡容易发生睡眠障碍。与父母同睡的孩子睡眠质量比单独一床睡眠的孩子差。 气质因素： 困难型和中间近困难型气质的宝宝发生睡眠问题明显高于其他类型气质的宝宝。 生活规律性差： 生活无规律性的宝宝睡眠问题率明显高。入睡过程中依赖外界帮助的宝宝，因小儿依赖外界，自身难以完成深浅睡眠的交替，而频繁发生夜醒。 生理心理发育不成熟： 由于宝宝的心理发育是伴随着生长发育逐渐成熟的，诸多因素会影响宝宝的感知能力发育成熟过程，体位觉和触觉感知能力失调与睡眠问题有关。 母亲因素： 子宫的环境因素会影响胎儿的神经行为发育，所以，母亲怀孕时的睡眠状态也影响婴幼儿的睡眠。孕母睡眠较差可能影响宝宝睡眠节律的形成，使得宝宝夜醒现象持续到较大年龄，甚至还会伴随其他睡眠问题。剖宫产出生的宝宝更易发生睡眠问题，与触觉感知能力失调有关。母亲有焦虑情绪，宝宝睡眠问题发生的危险性比母亲无焦虑情绪者高5倍。 注意事项对有睡眠问题的宝宝，需要分析可能的原因，能够去除的加以去除，不能去除的，需要加强睡眠好习惯建立和触觉认知运动训练，及时纠正。 |
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2012-04-30 22:16:29 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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一.了解宝宝的需要 首先，对于新父母来说，很有必要的是学会读懂自己宝宝的身体语言，来判断宝宝是否困倦。在最初的6～8周，宝宝每次醒着的时间通常不会超过2个小时。如果宝宝醒来后，过了太久才让他睡觉，他可能会因为过度疲倦而难以入睡。如果宝宝不断地揉眼睛拉自己的耳朵，或者出现了淡淡的黑眼圈，就表示他困了，想要睡觉了。时时刻刻和宝宝在一起，爸爸妈妈很快就能掌握自己宝宝的生活节奏和习惯——直觉会告诉你宝宝什么时候要睡觉了。 二.开始教宝宝白天与黑夜的不同 有些宝宝生来就是小夜猫子，每当夜晚到来你想香香的睡上一觉时，宝宝却是玩的正欢。到宝宝2周大时，就可以开始教宝宝区别白天和黑夜了，让他懂得白天可以尽情的玩，晚上则要安静下来准备睡觉。在白天宝宝醒着的时候，尽可能多的和宝宝玩，让他的房间保持明亮。也不要刻意减少日常生活噪音，比如电话铃声，洗衣机的声音，电视声。白天宝宝吃奶要昏睡过去时，要尽量把他弄醒。到了晚上，在宝宝醒着的时候，不要和他玩。把房间灯光调暗，保持屋内安静，不要和宝宝多说话。慢慢的，宝宝就会开始意识到这是晚上该睡觉的时间了。 三.开始建立睡前程序，培养好的睡眠习惯 可以先帮宝宝洗个香香澡，然后用宝宝油按摩全身，最后给宝宝穿上干净的睡衣，放在他舒服的小床里。妈妈给以给宝宝唱唱歌或者读读书，妈妈柔和平静的声音可以帮助宝宝平静、放松，更快入睡。 越早开始帮助宝宝建立睡前程序，越能让宝宝有好的睡眠习惯，让宝宝入睡更快，睡的更加安稳。 |
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2012-04-30 22:15:27 |
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