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饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。使用免疫药物使用对宝宝免疫力的真正提高并无实质上的帮助。
1、“药补不如食补”。一岁半的宝宝已经完全可以自主地从食物中汲取所需的各种营养要素从而达到健身强体的目的了。 维生素C又称为抗坏血酸，它是人体不可缺少的营养素，对于宝宝的生长发育尤为重要。它能够促使钙质沉积在牙齿和骨骼上，维持它们的正常生长；可促使铁质在肠道吸收，防止发生缺铁性贫血；能够增强宝宝身体的抵抗力，避免经常感冒发烧；还可增强毛细血管壁的弹性和致密性，避免骨和皮肤出血。维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，能提高人体对寒冷的适应能力并对血管具有良好的保护作用。对孩子的脑和身体都有很重要的作用。 2、多做运动。现在的小宝宝娇贵的不得了，每天的活动量少的可怜，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法，目前越来越多的孩子，由其是城市里由其严重。 3、护理。小儿多为稚阳体，怕热不怕冷，越是爱感冒的宝宝，就越给宝宝穿的多，这样就容易伤热，而越发容易感冒。一定要做到“三分饥与寒”。还有种可以帮助宝宝健康的好方法，小儿中药足疗法的提高免疫力的方药，使用简单方便，效果不错。如郑氏小儿中药足疗法是目前比较有特色的。还有种熏醋疗法也很不错，在流感期间使用，也能达到不易感冒的目的。另外适当补铁补钙多吃萝卜对提高免疫力会有很大的帮助。 目前新妈妈们保健护理的常识很是不足，建议多和有经验的前辈进行交流，在饮食和运动和护理三方面做好工作，达到增高宝宝免疫力的目的。 |
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2012-07-02 15:05:32 |
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兰溪，您好！不知宝宝月龄多大，如已经满了6个月，从母体带来的免疫抗体差不多消耗殆尽，但宝宝本身的免疫功能还没有发育完善，极易受到细菌和病毒的侵袭。您日常先要保证孩子的奶量足够摄入，如能吃辅食，注意荤素搭配，充足的营养摄入有利于提高宝宝抵抗力。多让宝宝进行户外活动，注意冷暖，及时加减衣物，少带宝宝去人多的地方，定期预防接种均可增强宝宝的抵抗力。 牛初乳素虽然含有很多抗疾病的免疫物质，但是它只针对同一个物种来说是有意义的，人和牛不同属一个物种，各自面临的疾病是不一样的，所以，目前为止科学家们对牛初乳是否可增强宝宝的抵抗能力还未有准确的结论。您可以根据您的实际情况做出选择。 |
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2012-07-03 10:05:36 |
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