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宝宝铅超标不等于铅中毒，排铅药物应在医生指导下使用。对于小宝宝来说，防铅比排铅更重要。要从细微处着手替宝宝防铅：
1、帮助宝宝养成良好的卫生习惯。不边玩边吃零食，不吮手指，吃东西前洗手。教育宝宝不要将涂有油漆的玩具或用具（如铅笔杆）放入嘴里啃咬。 2、为婴儿选购奶瓶、水杯时不宜用印有鲜艳图案的制品。避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品，特别是酸性饮料，如橙汁等。用食品袋装食品时，要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。不用报纸、印刷品包装食物。看过报纸要洗手。 3、少吃或不吃松花蛋，机械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。不要长期服用中药制剂。 4、不要在家中用油漆美化墙壁。避免在有宝宝的房间中吸烟。 5、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留。 6、注意宝宝的营养状况。合理、平衡的饮食，特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量，有益于减少体内铅的负荷和危害。 在饮食方面，可以多吃一些含钙、铁、锌多的食物以及多吃橙绿色蔬菜、粗粮，例如小米、白薯、玉米等。少吃含铅食品等。其次是使用一些具有排铅功能的食品，海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用。 |
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2012-09-11 21:40:09 |
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