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首页  >  1-2岁  > 一岁的宝宝超重了怎么减肥呢？

      pic of user:lhgsct

      slq06

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      一岁的宝宝超重了怎么减肥呢？

      一岁的宝宝，体重26斤，是不是过重啊？怎么给她减肥？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        您孩子的体重在这个年龄已经超重了，对于生长发育期的宝宝，控制体重增长，重要的是合理的膳食和适度的运动。应保持吃低脂肪、低热量的食物，和保持各种矿物质和微生素，即多吃蔬菜和水果，不要吃甜食，不要喝甜饮料，另外可以在吃饭之前喝点汤，更重要的是要有适当的有氧运动。1岁的宝宝走路本领基本具备，每天应保持一定的户外运动，以使他体内过多的能量消耗，控制体重增长。

        2012-11-02 16:10:33

          avatar of SHERLY

          SHERLY

          问答历史

           

          宝宝是胖了一些，但是婴幼儿阶段的宝宝是不能减肥的，您的宝宝适当调整饮食结构，坚持给宝宝创造锻炼机会，如每天多爬、翻滚、站、走等。不知父母体重 情况，其中宝宝的体重情况及趋势有一定的遗传因素，所以调整饮食结构是主要的措施。

          2012-11-02 06:42:43

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 我家宝贝的妈

            我家宝贝的妈

            问答历史

            		 具说母乳后三分之一部分都是脂肪，所以，如果你觉得宝宝有点胖的话，那么就别让他吃后段的母乳，太胖是不太好啊！会影响宝宝的内脏发育的具说！多让宝宝喝点水，然后少睡点觉也会好一点！只要不是太超重，应该没事

            2012-11-02 08:29:40

              avatar of 微博用户

              微博用户

              问答历史

              		 一岁的宝宝，我觉得重点应该没事吧

              2012-11-02 08:40:48

                avatar of gmm520

                gmm520

                问答历史

                		 不用特意减肥，注意饮食量别太多就好，多让宝宝运动，消耗脂肪，对身体有好处

                2012-11-02 09:33:51